Marketing by
POSTANITE USPEŠEN PREHRANSKI SVETOVALEC S SPLETNIM
TEČAJEM AFP PREHRANSKI SVETOVALEC
Osvojite celostno znanje o prehrani, spoznajte kako ustrezno pristopiti k sestavi učinkovitega prehranskega načrta, kako prilagoditi prehranjevanje pri zdravstvenih težavah povezanih s hrano (alergije, intolerance, hormonska neravnovesja...), pridobite licenco in praktične izkušnje za uspešno delo s strankami (tudi, če nimate predhodnega znanja) ter ustvarite uspešno kariero kot prehranski svetovalec.
POSTANITE USPEŠEN PREHRANSKI SVETOVALEC S SPLETNIM TEČAJEM AFP PREHRANSKI SVETOVALEC
Osvojite celostno znanje o prehrani, spoznajte kako ustrezno pristopiti k sestavi učinkovitega prehranskega načrta, kako prilagoditi prehranjevanje pri zdravstvenih težavah povezanih s hrano (alergije, intolerance, hormonska neravnovesja...), pridobite licenco in praktične izkušnje za uspešno delo s strankami (tudi, če nimate predhodnega znanja) ter ustvarite uspešno kariero kot prehranski svetovalec.
ŽELITE PRIDOBITI CELOVITO ZNANJE IN CERTIFIKAT IZ PREHRANSKEGA SVETOVANJA IN...
...ustvariti bodočo kariero v velnes industriji, vendar ne želite zapraviti več let in več tisoč eur za tradicionalna in zastarela izobraževanja, ki vas pustijo v finančnih dolgovih še leta po končanem izobraževanju brez praktičnega znanja?

Popolnoma vas razumemo, časi izobraževanja so se korenito spremenili.

Če želite pridobiti konkurenčno prednost, ki vam bo pomagala pri kariernem razvoju, potrebujete relevantno in sodobno znanje, praktične izkušnje in podporo uveljavljenih prehranskih svetovalcev ter mentorjev...
ŽELITE PRIDOBITI CELOVITO ZNANJE IN CERTIFIKAT IZ PREHRANSKEGA SVETOVANJA IN...
...ustvariti bodočo kariero v velnes industriji, vendar ne želite zapraviti več let in več tisoč eur za tradicionalna in zastarela izobraževanja, ki vas pustijo v finančnih dolgovih še leta po končanem izobraževanju brez praktičnega znanja?

Popolnoma vas razumemo, časi izobraževanja so se korenito spremenili.

Če želite pridobiti konkurenčno prednost, ki vam bo pomagala pri kariernem razvoju, potrebujete relevantno in sodobno znanje, praktične izkušnje in podporo uveljavljenih prehranskih svetovalcev ter mentorjev...
VAŠA POT DO USPEŠNE KARIERE V PREHRANSKEM SVETOVANJU SE NAHAJA V SODOBNEM IZOBRAŽEVALNEM PRISTOPU
Konvencionalni načini izobraževanja prehranskih svetovalcev so že nekaj časa neučinkoviti pri zagotavljanju znanja in kompetenc za kvaliteto in profesionalno delo s strankami ter gradnjo uspešne kariere.

Velikokrat podajajo teoretične rešitve, ki vas v praksi pustijo brez pravih odgovorov. Rešitev se nahaja v drugačnem izobraževalnem pristopu...Celostnem pristopu, ki zagotavlja specializirano znanje, upošteva potrebe strank in temeljno razumevanje delovanja človeškega telesa namesto zastarelega teoretičnega in splošnega znanja.

In sedaj je takšno izobraževanje na voljo tudi vam…
VAŠA POT DO USPEŠNE KARIERE V PREHRANSKEM SVETOVANJU SE NAHAJA V SODOBNEM IZOBRAŽEVALNEM PRISTOPU
Konvencionalni načini izobraževanja prehranskih svetovalcev so že nekaj časa neučinkoviti pri zagotavljanju znanja in kompetenc za kvaliteto in profesionalno delo s strankami ter gradnjo uspešne kariere.

Velikokrat podajajo teoretične rešitve, ki vas v praksi pustijo brez pravih odgovorov. Rešitev se nahaja v drugačnem izobraževalnem pristopu...Celostnem pristopu, ki zagotavlja specializirano znanje, upošteva potrebe strank in temeljno razumevanje delovanja človeškega telesa namesto zastarelega teoretičnega in splošnega znanja.

In sedaj je takšno izobraževanje na voljo tudi vam…
SPOZNAJTE SPLETNI TEČAJ AFP PREHRANSKI SVETOVALEC
Spletni tečaj AFP prehranski svetovalec temelji na znanju prehranskih svetovalcev z več desetletnimi izkušnjami, ki upoštevajo najnovejše in najnaprednejše raziskave ter metode za uspešno delo v praksi.

Tečaj je zasnovan tako, da vam zagotovi vso potrebno teoretično znanje in praktične izkušnje kot tudi strokovno podporo, ki jo potrebujete na vaši poti do uspešne kariere.

Spletni tečaj AFP prerhanski svetovalec je vaša odskočna deska v svet prehranskega svetovanja. Na tečaju boste pridobili poglobljeno znanje o delovanju prebavnega sistema, prehranski anamnezi oziroma predhodni obravnavi stranke, makro in mikrohranilih, psihologiji strank in premostitvi teoretičnega znanja v prakso za uspešno in učinkovito delo s strankami
SPOZNAJTE SPLETNI TEČAJ AFP PREHRANSKI SVETOVALEC
Spletni tečaj AFP prehranski svetovalec temelji na znanju prehranskih svetovalcev z več desetletnimi izkušnjami, ki upoštevajo najnovejše in najnaprednejše raziskave ter metode za uspešno delo v praksi.

Tečaj je zasnovan tako, da vam zagotovi vso potrebno teoretično znanje in praktične izkušnje kot tudi strokovno podporo, ki jo potrebujete na vaši poti do uspešne kariere.

Spletni tečaj AFP prerhanski svetovalec je vaša odskočna deska v svet prehranskega svetovanja. Na tečaju boste pridobili poglobljeno znanje o delovanju prebavnega sistema, prehranski anamnezi oziroma predhodni obravnavi stranke, makro in mikrohranilih, psihologiji strank in premostitvi teoretičnega znanja v prakso za uspešno in učinkovito delo s strankami
3 RAZLOGI ZAKAJ IZBRATI SPLETNI TEČAJ AFP PREHRANSKI SVETOVALEC
Po mnenju več kot 2000 zadovoljnih tečajnikov spletni tečaj AFP prehranski svetovalec predstavlja vodilno usposabljanje na področju prehranskega svetovanja v Sloveniji ter zagotavlja znanje in izkušnje za profesionalno in učinkovito delo s strankami in uspešno kariero v velnes industriji.
Prejmite praktično in teoretično znanje od strokovnjakov iz prehranskega svetovanja
Za izbiro ustreznih živil in sestavo učinkovitih prehranskih načrtov s katerimi boste dosegali rezultate vaših strank na zdrav in varen način.
Podpora in orodja za uspešen pričetek
kariere in nadaljno poslovno rast
Zgradite uspešno kariero s pomočjo AFP mentorjev ter strokovnjakov na področju prehranskega svetovanja. Zagotovili vam bomo celovito znanje in orodja za samozavesten nastop na trgu dela.
Napredni sistem študija na daljavo - 24/7 dostop do spletnih vsebin in predavateljev
Ob vpisu pridobite takojšen doživljenjski dostop do tečaja. Tečaj je popolnoma prilagojen vašim obveznostim. Študirajte od kjerkoli in kadarkoli. Vse kar potrebujete je dostop do interneta.
Kaj se boste naučili
Pridobite uporabno praktično znanje in izkušnje za sestavo zdravih, uravnoteženih ter stranki prilagojenih prehranskih načrtov in orodja za strokovno in profesionalno delo s strankami na področju prehranskega svetovanja.
Kako so sestavljena prebavila ter kako poteka proces presnove in prebave
Spoznali boste zakaj je razumevanje funkcionalne anatomije prebavil temelj delovanja profesionalnega prehranskega svetovalca in kako teoretično znanje delovanja prebavil, procesov prebave in presnove v interakciji s hranili prenesti v prakso za sestavo stranki prilagojenega prehranskega načrta, ki upošteva dejavnike tveganja za zdravje in omejitve, ki jih stranka ima.
Kako opraviti prehransko anamnezo stranke pred sestavo prehranskega načrta
Spoznali boste zakaj ni priporočljivo, da stranki sestavite prehranski načrt takoj, ko stopi v stik z vami in kako pravilno opraviti prehransko anamnezo z analizo trenutnega in preteklega prehranskega statusa, ugotavljanje prehranskih navad, zdravstvenega stanja in dejavnikov tveganja za zdravje, ki opredeli izhodiščno stanje prehranskemu svetovalcu pred sestavo prehranskega načrta.
Katera živila vsebujejo makro in mikrohranila
Spoznali boste zakaj je potrebno poglobljeno poznavanje vsakega posameznega živila, njegove energijske in hranilne vrednosti ter kako živila, na podlagi ciljev prehranskega načrta, ustrezno razporediti glede na njihovo makrohranilno in mikrohranilno vrednost ter priporočen dnevni vnos posameznega makro ali mikrohranila z namenom preprečevanja suficita (presežka) in deficita (pomanjkanja) v prehrani stranke.
Kako izračunati energijsko ravnotežje in makrohranilne potrebe
Spoznali boste zakaj ni priporočljivo, da stranki sestavite prehranski načrt "na pamet" in kako uporabiti orodja za izračun celodnevnih energijskih potreb stranke glede na izračun bazalnega metabolizma in stopnje dnevne telesne aktivnosti ter kako glede na izračun celodnevnih energijskih potreb preračunati dnevni vnos temeljnih makrohranil, to je beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov.
Kako sestaviti zdrav in uravnotežen prehranski načrt
Spoznali boste kako sestaviti zdrav, energijsko uravnotežen, pametno zasnovan in stranki prilagojen prehranski načrt, ki ne upošteva samo ciljev in želja stranke, ampak tudi poglobljeno prehransko anamnezo in zdravstveno stanje stranke. Prehranski načrt, ki bo vključeval vse omenjeno bo pozitivno vplival na zdravstveno stanje stranke in bo zagotovil postopen napredek v smeri zastavljenih ciljev.
SPLETNI TEČAJ AFP PREHRANSKI SVETOVALEC JE ODGOVOR NA POTREBE
IN ZAHTEVE STRANK
Teoretično znanje samo po sebi ni veliko vredno, bistveno je, da ga znamo smiselno in učinkovito uporabiti v praksi. V praksi se namreč velikokrat izkaže, da največji izziv s katerim se prehranski svetovalci soočajo, ni pomanjkanje teoretičnega znanja, temveč sposobnost kritičnega razmišljanja, praktičnih izkušenj ter smiselne uporabe pridobljenega znanja pri sestavi zdravih in uravnoteženih prehranskih načrtov, ki bodo stranko varovali pred nastankom zdravstvenih težav, pozitivno vplivali na njeno motivacijo in zagotavljali napredek v smeri prehranskih ciljev.

Na tečaju tečaju AFP prehranski svetovalec boste prejeli znanje za prehransko anamnezo ali obravnavo strank pred sestavo prehranskega načrta in znanje za načrtovanje ter sestavo prehranskega načrta s čimer boste zmanjšali možnost nastanka zdravstvenih težav in posledic neuravnoteženega prehranjevanja, znali boste spodbujati stranke, hkrati pa jim boste pomagali dosegati zastavljene cilje.
SPLETNI TEČAJ AFP PREHRANSKI SVETOVALEC JE ODGOVOR NA POTREBE IN ZAHTEVE STRANK
Teoretično znanje samo po sebi ni veliko vredno, bistveno je, da ga znamo smiselno in učinkovito uporabiti v praksi. V praksi se namreč velikokrat izkaže, da največji izziv s katerim se prehranski svetovalci soočajo, ni pomanjkanje teoretičnega znanja, temveč sposobnost kritičnega razmišljanja, praktičnih izkušenj ter smiselne uporabe pridobljenega znanja pri sestavi zdravih in uravnoteženih prehranskih načrtov, ki bodo stranko varovali pred nastankom zdravstvenih težav, pozitivno vplivali na njeno motivacijo in zagotavljali napredek v smeri prehranskih ciljev.

Na tečaju tečaju AFP prehranski svetovalec boste prejeli znanje za prehransko anamnezo ali obravnavo strank pred sestavo prehranskega načrta in znanje za načrtovanje ter sestavo prehranskega načrta s čimer boste zmanjšali možnost nastanka zdravstvenih težav in posledic neuravnoteženega prehranjevanja, znali boste spodbujati stranke, hkrati pa jim boste pomagali dosegati zastavljene cilje.
Moduli in vsebina spletnega tečaja afp prehranski svetovalec
Spletni tečaj je sestavljen iz 18 vsebinsko zaokroženih modulov, ki se medsebojno dopolnjujejo in nadgrajujejo. Zasnovan je tako, da vas na sistematičen in razumljiv način vodi skozi teoretični del tečaja, hkrati pa vam zagotovi praktične izkušnje in orodja, ki so potrebni, da lahko pridobljeno znanje enostavno uporabite tudi v praksi.
MODUL 1: Uvod v prehrano

Pri uvodu v prehrano boste spoznali zakaj je zdrava prehrana v današnjem času ključnega pomena za ohranjanje zdravja, ki ga lahko opišemo kot telesno stanje brez bolezni ter popolno telesno, duševno in socialno blaginjo v nekem okolju.

Spoznali boste:

  • opredelitev zdrave prehrane, 
  • opredlitev prehranskih smernic zdravega načina prehranjevanja in 
  • uporaba obrazcev/vprašalnikov za pridobivanje informacij o prehranskem statusu posameznika.

Vprašalniki in obrazci predstavljajo nepogrešljivo orodje v procesu prehranskega svetovanja, zato se bomo osredotočili na uporabo:

  • vprašalnika o pogostosti uživanja živil, 
  • vprašalnika o življenjskem slogu in 
  • dnevnika prehrane.

Spoznali boste tudi primer v praksi za uporabo vprašalnikov in obrazcev v prehranskem svetovanju.

MODUL 2: Makrohranila

Pri makrohranilih boste spoznali organske spojine, ki jih vnašamo v telo v razmeroma velikih količinah in predstavljajo glavni vir energije za človeško telo.

Spoznali boste:

  • ogljikove hidrate, 
  • beljakovine, 
  • maščobe ter 
  • vlaknine in vodo.

Ustrezen vnos makrohranil je izredno pomemben za zdravje, saj se v primeru pomanjkanja lahko razvijejo različne težave, in sicer: pomanjkanje beljakovin lahko vodi v sarkopenijo (zmajšanje mišične mase), pomanjkanje ogljikovih hidratov v kognitivne težave in pomanjkanje maščob do težav s hormoni..., zato mora prehranski svetovalec poznati osnovne prehranske smernice, ki narekujejo vnos temeljnih makrohranil.

MODUL 3: Mikrohranila

Pri mikrohranilih boste spoznali organske spojine, ki jih vnašamo v telo v razmeroma majhnih količinah, za človeško telo pa ne predstavljajo vira energije, vendar v veliki meri vplivajo na počutje in zdravstveno stanje.

Spoznali boste vitamine, ki jih telo potrebuje za opravljanje osnovnih življenjskih nalog in so esencialna hranila, saj jih človeško telo ne more proizvajati samo, zato jih je potrebno v telo vnesti s hrano. 

VItamini se delijo v 2 kategoriji, in sicer:

  • v maščobah topni vitamini (A, D, E in K) in 
  • v vodi topni vitamini (B kompleks in C).

Spoznali boste tudi minerale, ki so prav tako nujno potrebni, saj predstavljajo skoraj 5% telesne teže človeka. Vsak mineral ima specifično funkcijo, pomanjkanje tako mineralov kot vitaminov pa vpliva na ostale presnovne procese, v katerih sodelujejo.

Minerali in njihove naloge v človeškem telesu ter bolezni v primeru pomanjkanja, ki jih boste spoznali so:

  • natrij in klor, 
  • kalij in kalcij, 
  • fosfor in magnezij, 
  • železo in cink, 
  • jod in selen, 
  • baker in mangan,
  • flour in krom ter molibden.

Spoznali boste tudi primer v praksi za pomanjkanje vitamina D v prehrani in praktičen primer za pomanjkanje železa v prehrani.

MODUL 4: Prebavila

Pri prebavilih boste spoznali zgradbo in pomen prebavne cevi ali gastrointestinalnega trakta (GIT), regulacijo gastrointestinalnega trakta, prebavo, presnovo in biokemijo hrane.

Spoznali boste, da se prebavila delijo na prebavno cev, ki sega od ustne votline do anusa in pomožne organe.

Gastrointestinalni trakt (GIT) je dolga tubulna struktura, ki jo sestavljajo:

  • požiralnik, 
  • želodec, 
  • tanko in debelo črevo, 
  • rektum, 
  • anus in 
  • številne akcesorne prebavne žleze (žleze slinavke, žolčnik, jetra in trebušna slinavka).

Pri nadzoru delovanja prebavil sodelujejo vegetativno živčevje, živčni pleteži v steni prebavil in aktivne snovi, ki nastajajo v celicah prebavil, ta nadzor pa je kompleksen in urejen preko številnih povratnih zank.

Spoznali boste tudi primer v praksi, in sicer kako pristopiti k predpisovanju prehranskih smernic po odstranjenem žolčniku. 

MODUL 5: Bolezni prebavil

Pri boleznih prebavil boste spoznali najpogostejše bolezni s katerimi se prehranski svetovalci srečujejo v praksi, in sicer:

  • bolezni ustne votline (zobna gniloba in periodentalna bolezen), 
  • bolezni požiralnika (esophagitis, cirkulatorne motnje in tumorji), 
  • bolezni želodca (gastritis, peptični ulkus in karcinom želodca) ter 
  • bolezni tankega in debelega črevesja (infekcije, motnje cirkulacije, zapore svetline ali spremembe stene črevesa (divertikuloze), malabsorbcija in tumorji).

Spoznali boste tudi primer v praksi, in sicer stranko, pri kateri je sum na bolezen prebavil in ima naslednje simptome: utrujenost, brezvoljnost, pomankanje koncentracije, zaspanost, zasoplost (še posebej med telesno aktivnostjo), bledica, tahikardija (povišan srčni utrip), palptacije in slabost. 

Namen primera v praksi je ustrezna prehranska intervencija.

MODUL 6: Pogoste prebavne težave

Pri pogostih prebavnih težavah boste spoznali, da prebavne težave pestijo veliko ljudi, za njihov vzrok pa obstaja kar nekaj razlogov.

Nekatere prebavne težave so posledica današnjega načina življenja ali neprimerne prehrane (diete), druge so odgovor na neprebavljanje določenih hranil, obstajajo pa tudi prebavne težave, ki jih povzročajo avtoimune bolezni.

Spoznali boste najpogostejše prebavne težave in njihove simptome, in sicer:

  • zaprtje, 
  • diareja, 
  • napihnjenost, 
  • laktozna intoleranca, 
  • celiakija, 
  • Chronova bolezen, 
  • gastritis in 
  • gastrorefluks.

Spoznali boste tudi primer v praksi za sestavo prehranskega načrta pri prebavnih težavah.

MODUL 7: Metabolizem in telesna sestava

Pri metabolizmu in telesni sestavi boste spoznali serijo povezanih kemijskih reakcij, ki se v človeškem organizmu odvijajo večkrat na dan.

Spoznali boste, da se metabolizem deli na 2 dela, in sicer:

  • anabolizem za katerega so značilne reakcije izgradnje (telo s snovmi, ki jih ima na razpolago izgrajuje lasten material - obnova mišičnih tkiv, ustvarjanje maščobnih zalog in ustvarjanje zalog energije v obliki glikogena) in 
  • katabolizem za katerega so značilne reakcije razgradnje (imajo primaren pomen pri pridobitvi energije iz hranil v prehrani).

Spoznali boste, da ima vsak človek drugačno DNK, torej drugačni genetski zapis in tako tudi drugačno telesno sestavo, ki je odvisna od spola, telesne aktivnosti, zdravstvenega stanja, prehranjenosti in drugih dejavnikov.

Spoznali boste tudi primer v praksi za prehransko intervencijo in sestavo prehranskega načrta pri hipertiroidizmu.

MODUL 8: Energijsko ravnotežje

Pri energijskem ravnotežju boste spoznali, da človeški organizem v procesu metabolizma konstantno teži k ohranjanju ravnovesja v organizmu.

Spoznali boste:

  • kaj je bazalni metabolizem (BMR) in kako se izračuna, 
  • kako se določi stopnjo telesne aktivnosti s količnikom PAL in 
  • kako se izračuna celodnevne energijske potrebe (CEP).

Namen metabolizma je zagotavljanje energije za organizem, središčna točka metabolizma pa je obnavljanje energetskih virov.  

Metabolizem ali presnova je skupek fizikalno-kemijskih reakcij oziroma procesov za proizvodnjo energije in izgradnjo snovi v organizmu. V presnovo so vključeni procesi, v katerih organizem pridobiva potrebno energijo za svoje delovanje.

Spoznali boste tudi primer v praksi za izračun energijskega ravnotežja. 

MODUL 9: Uvodna sestava jedilnika

Pri uvodni sestavi jedilnika boste spoznali, da morajo biti celodnevne energijske potrebe (CEP) pokrite 100% za ohranjanje energijskega ravnotežja in normalno delovanje organizma.

V nasprotnem primeru lahko organizmu primanjkuja energije, ki jo posledično črpa iz rezerv (maščobne zaloge) ali pa energijo shranjuje v obliki maščobe, v primeru prevelikega energijskega vnosa.

Spoznali boste kako, glede na smernice zdravega in uravnoteženega načina prehrane, izračunati potrebe organizma po temeljnih makrohranilih, in sicer:

  • izračun vnosa beljakovin, 
  • izračun vnosa maščob in 
  • izračun vnosa ogljikovih hidratov.

Spoznali boste tudi primer v praksi za uvodno sestavo jedilnika.

MODUL 10: Debelost in hujšanje

Pri debelosti in hujšanju boste spoznali, da je vzrok za obe stanji porušeno razmerje med energijskim vnosom in energijsko porabo.

V primeru energijskega deficita ali prenizkega energijskega vnosa bo organizem črpal energijo iz maščobnih zalog, kar pomeni, da bo prišlo do izgube telesne teže ali hujšanja.

V primeru energijskega suficita ali previsokega energijskega vnosa bo organizem shranjeval energijo v obliki maščobnih zalog, kar pomeni, da bo prišlo do povečanja telesne teže ali debelosti.

Debelost je klasificirana kot nenalezljiva civilizacijska bolezen sodobnega časa, predstavlja pa enega izmed največjih javnozdravstvenih problemov in enega izmed najpogostejših razlogov zaradi katerega se stranka odloči za prehransko intervencijo in sestavo prehranskega načrta.

Spoznali boste tudi primer v praksi za sestavo prehranskega načrta pri izgubi odvečne telesne teže.

MODUL 11: Motnje hranjenja

Pri motnjah hranjenja boste spoznali, da je za njihovo popolno razumevanje potrebno tudi znanje psihologije, saj motnje hranjenja spadajo med duševne motnje.

Spoznali boste najpogostejše motnje hranjenja, in sicer:

  • anoreksijo nervozo
  • bulimijo nervozo, 
  • kompulzivno prenajedanje,
  • ortoreksijo in 
  • bigoreksijo.

Spoznali boste tudi primer v praksi za stranko, pri kateri je prisotna motnja hranjenja.

Povdariti pa je potrebno tudi, da je v primeru motenj hranjenja najuspešnejša ozdravitev s pomočjo multidisciplinarne ekipe, ki jo sestavljajo prehranski svetovalec, psiholog in zdravnik.

MODUL 12: Prehranske alergije in intolerance

Pri prehranskih alergijah in intolerancah boste spoznali, da nekatera bolezenska stanja zahtevajo poseben izbor živil ali celo izključujejo in prepovedujejo vnos določenega živila, saj ta povzroča bolezenske simptome ali celo poslabša obstoječe zdravstveno stanje.

Spoznali boste:

  • alergije na hrano (vse bolezni, ki so posledica odziva imunskega sistema na hrano ali določene sestavine v hrani), 
  • prehranske intolerance (označujejo karkšnokoli negativno reakcijo na določeno hrano, ki se ne pokaže na testiranju klasičnih alergij) in 
  • različne dietne jedilnike oziroma prehranske načrte v primeru alergij in intoleranc.

Spoznali boste tudi primer v praksi za stranko, ki ima postavljeno diagnozo za alergijo na arašide in diagnozo za laktozno intoleranco.

MODUL 13: Načrtovanje jedilnika z enotami

Pri načrtovanju jedilnika z enotami boste spoznali, da je za načrtovanje potrebno upoštevati veliko komponent za sestavo zdravega, uravnoteženega in stranki prilagojenega prehranskega načrta.

Spoznali boste, da je pri načrtovanju jedilnika potrebno upoštevati naslednje parametre stranke, in sicer:

  • fiziološke parametre, 
  • celodnevne energijske potrebe (CEP), 
  • dosedanji način prehranjevanja, 
  • prehranski cilj stranke in 
  • celoten življenjski slog stranke.

Spoznali boste orodja za enostavnejše načrtovanje jedilnika, in sicer:

  • enote za različna hranila za sestavo jedilnika (namesto preračunavanja kalorij),
  • hranilno sestavo in energijsko vrednost ene enote in 
  • priporočena števila dnevno zaužitih enot in 
  • menjava enakovrednih živil.

Spoznali boste tudi primer prehranskega načrta sestavljenega z enotami za dnevno energijsko vrednost 2300 kcal.

MODUL 14: Alternativni načini prehranjevanja

Pri alternativnih načinih prehranjevanja boste spoznali, da so alternativne oblike prehranjevanja tiste, ki odstopajo od običajnih norm ali bolj pogostih načinov prehranjevanja.

Spoznali boste najpogostejše alternativne načine prehranjevanja in primere prehranskih načrtov za vsak alternativni način prehranjevanja, ki bo obravnavan, in sicer:

  • vegetarijanstvo, 
  • veganstvo, 
  • diete z nizkim deležem ogljikovih hidratov in 
  • redukcijske diete.
MODUL 15: Športna prehrana

Pri športni prehrani boste spoznali, da gre za znanost, ki zahteva dobro razumevanje prehranskih dejavnikov, ki vplivajo na učinkovitost, okrevanje in zdravje športnika ter znanje o hranilni vrednosti hrane in tekočine ter potrebne sposobnosti za izvajanje ustreznih prehranskih strategij v vsakdanjih treningih in tekmovanjih športnika.

Spoznali boste:

  • viri energije za mišično delo, 
  • osnovne prehranske smernice športne prehrane in 
  • izračun makrohranilih potreb glede na vrsto športa.

Spoznali boste tudi primer v praksi za sestavo prehranskega načrta za tekmovalnega športnika, ki se ukvarja s plavanjem.

MODUL 16: Modeli prehranskega svetovanja

Pri modelih prehranskega svetovanja boste spoznali, da je prehransko svetovanje podporni proces, pri katerem stranka in prehranski svetovalec določita prioritete in cilje na področju prehranjevanja, prav tako pa je potrebno oblikovanje individualnega akcijskega načrta, ki vzpodbudi stranko, da prevzame odgovornost za skrb na področju lastnega prehranjevanja.

Spoznali boste Psihoterapevtske pristope k prehranskemu svetovanju, ki se ukvarjajo z vprašanjem kako spremeniti vedenje posameznika.

Pri prehranskemu svetovanju se prehranski svetovalec poslužuje podobnih tehnik, ki so stalnica na področju psihologije in psihoterapije, saj mora ugotoviti kakšno je prehranjevalno vedenje stranke, kako določene navade vplivajo na privzem hrane,  kakšna čustva stranka goji do prehrane in kakšna čustva stranka goji do sebe.

Prehranska obravnava je ena izmed najpomembnejših nalog prehranskega svetovalca, saj s pomočjo tega procesa, ki je poteka kot pogovor med prehranskim svetovalcem in stranko, prehranski svetovalec naredi prehransko anamnezo in pridobi ostale podatke za sestavo uspešne prehranske intervencije.

MODUL 17: Celovita prehranska obravnava

Pri celoviti prehranski obravnavi boste spoznali, da prehranska anamneza stranki omogoča dolgoročno spremembo prehranjevalnih in življenjskih navad.

Tovrstni pristopi so najuspešnejši zato, ker se stranko, ki si želi spremeniti svoje življenske navade obravnava celostno in ker se upošteva vse spektre njegovega fiziološkega, psihološkega, socialnega in družbeno-ekonomskega statusa.

Spoznali boste:

  • postopek celovite prehranske anamneze, 
  • ugotavljanje prehranskih navad, 
  • sestavo prehranskega načrta in 
  • izvedbo prehranskega načrta.

Prehranski načrt zajema določitev cilja, strategij za dosego cilja, točno določen energijski in hranilni vnos, torej jedilnik ter implementacijo zastavljenega prehranskega načrta, polega tega pa tudi spremljanje napredka stranke.

MODUL 18: Praktični primeri prehranskega svetovanja

Pri praktičnih primerih prehranskega svetovanja boste spoznalli najpogostejše primere prehranskega svetovanja s katerimi se prehranski svetovalci srečujejo pri svojem delu s strankami, in sicer:

  • hujšanje (izguba odvečne telesne teže), 
  • pridobivanje telesne teže, 
  • kronični gastritis, 
  • nezavedno hranjenje, 
  • športnik (športna prehrana), 
  • prekomerna utrujenost, 
  • pomanjkanje železa, 
  • nealkoholna zamaščenost jeter in 
  • sindrom razdražljivega črevesja.
VAS ZANIMA KAJ O SPLETNEM TEČAJU AFP PREHRANSKI SVETOVALEC PRAVIJO NAŠI TEČAJNIKI?
 Preberite njihova mnenja in kako jim ji tečaj pomagal na karierni poti.
Tečaj je odličen in zagotavlja vso potrebno znanje
"Za tečaj sem se odločila, ker sem želela pridobiti čim več informacij o prehrani. Tečaj je odličen tako na makro kot tudi na mikro ravni. Veliko sem se naučila, najboljše pri spletnem tečaju pa je to, da je moj dostop do tečaja doživljenjski, tako da se lahko vedno vrnem nazaj in osvežim svoje znanje."

Nina Ušaj
AFP certificirana prehranska svetovalka
Naučil sem se vsega, kar sem potreboval za uspešno kariero in delo s strankami
"Tečaj je zelo dinamičen, saj tečajnika sistematično vodi skozi vse module in vsebino tečaja. Resnično sem se naučil vsega, kar sem potreboval za začetek kariere prehranskega svetovalca. Torej, če želite pridobiti najboljše informacije na področju prehrane, ne odlašajte in se vpišite na tečaj."

Igor Mav
AFP certificiran prerhanski svetovalec
Tečaj mi je pomagal ugotoviti, katero hrano moje telo zavrača
"Za tečaj sem se odločila, ker imam stalne težave z želodcem. Iskala sem rešitve in alternative na internetu, da mi ne bi bilo treba več jemati tablet. In ko sem iskala informacije o svojih težavah, sem naletela na tečaj AFP prehranski svetovalec in se prijavila, da vidim, če mi lahko pomaga najti odgovore. In dobila sem odgovore, ki sem jih iskala."

Tjaša Grozde
AFP certificirana prehranska svetovalka
INVESTICIJA IN VREDNOST TEČAJA
Vaša investicija v spletni tečaj AFP prehranski svetovalec s katerim pridobite celovito teoretično znanje in praktične izkušnje za opravljanje dela prehranskega svetovalca je odvisna od načina plačila:

1). Investicija, v primeru obročnega plačila, znaša 997 eur. Sistem plačila je možen na do 24. obrokov.
2). Investicija, v primeru plačila v enkratnem znesku, znaša 897 eur (redna cena 997 eur, popust v višini 100 eur).

V kolikor bi želeli pridobiti enako raven znanja in praktičnih izkušnj kot jih zagotavlja spletni tečaj AFP prehranski svetovalec bi morali nameniti več let svojega časa in zapraviti več tisoč eur pri tradicionalnem načinu izobraževanja...

In vendar kljub času, vloženi energiji in stroškom, ki močno presegajo investicijo v spletni tečaj AFP prehranski svetovalec, obstaja velika verjetnost, da na koncu tovrstnih izobraževanj ne boste posedovali potrebnih kompetenc za uspešno delo s strankami, zaradi česar lahko posledično ne trpi le vaša bodoča kariera vendar lahko pri delu s strankami pride tudi do resnih zdravstvenih težav in zdravstvenih zapletov...
 
To je tudi eden izmed glavnih razlogov, da smo zasnovali tečaj AFP prehranski svetovalec na način, da vam zagotovi resnično uporabno in specializirano teoretično znanje ter praktične izkušnje s strani strokovnjakov na področju prehranskega svetovanja v veliko krajšem času in sicer za 5-10x manjšo investicijo brez dodatnih skritih stroškov...

Vprašanje, ki si ga na tem mestu morate postaviti je, kako vam lahko investicija v spletni tečaj AFP prehranski svetovalec spremeni vaše osebno in poklicno življenje, koliko časa, energije in denarja boste prihranili z vpisom na naš tečaj in kako vam bo pridobljeno teoretično in praktično znanje pomagalo do konkurenčne prednosti na vaši karierni poti prehranskega svetovanja...

Na tej strani se namreč nahajate z razlogom in to besedilo ravnokar berete z namenom...Želite postati uspešen prehranski svetovalec, pridobiti znanje, orodja in praktične izkušnje na področju prehranskega svetovanja ter opravljati svoje delo profesionalno in strokovno ter nenazadnje dosegati rezultate s svojimi strankami...

Čas je, da se prijavite na spletni tečaj AFP prehranski svetovalec in naredite prvi korak na svoji poti do uspešne kariere v prehranskem svetovanju...
PRIJAVA NA TEČAJ
Ne odlašajte več. Kliknite na spodnji gumb “Prijava na spletni tečaj” in naredite prvi korak do uspešne kariere v prehranskem svetovanju že danes.
Z VPISOM NA TEČAJ PREJMETE:
  • Poglobljeno teoretično znanje in praktične izkušnje za uspešno delo v prehranskem svetovanju v samo 12 tednih
  • Podporo s strani strokovnjakov s področja prehranskega svetovanja med in po končanem tečaju ter orodja, ki vam bodo zagotovila uspešen pričetek in nadaljnji karierni razvoj
  • Doživljenjski dostop do spletnega tečaja, kar pomeni, da lahko do spletnih vsebin in predavanj dostopate 24/7 - s tem je izobraževanje popolnoma prilagojeno vašim obveznostim in načinu življenja
  • Vpišete se lahko takoj in brez kakršnihkoli omejitev, saj resnično želimo, da pridobite potrebno znanje in izkušnje za uspešno kariero v velnes industriji
  • Investicija v tečaj ne predstavlja nobenih dodatnih ali skritih stroškov, kot je to navadno pri tradicionalnem izobraževanju (kot naprimer: prevoz, nočitev, literatura…)
V TEM TRENUTKU IMATE NA IZBIRO DVE MOŽNOSTI…
Prva možnost je, da zapustite to stran, se ne prijavite na tečaj in ne naredite ničesar glede vaše kariere v prehranskem svetovanju. Vendar se iskreno vprašajte, kakšen rezultat lahko pričakujete v tem primeru. Velika verjetnost je, da se ne bo nič spremenilo. Ostali boste na isti točki in vsekakor ne morete pričakovati napredka na svoji poklicni poti.

Druga možnost pa je, da sprejmete odločitev, se prijavite na spletni tečaj AFP prehranski svetovalec ter pridobite celotno teoretično znanje ter praktične izkušnje, ki jih potrebujete, da pričnete z delom prehranskega svetovalca v naslednjih 12 tednih in že v nekaj mesecih ustvarite uspešno kariero.

Pomislite, koliko časa, energije in denarja lahko privarčujete z vpisom v spletni tečaj AFP prehranski svetovalec. In ne samo to. Pomislite tudi, kako vam bodo pridobljeno teoretično znanje in praktične izkušnje pomagali pri iskanju zaposlitve ali razvoju vaše kariere.

Ne odlašajte - vpišite se v spletni tečaj AFP prehranski svetovalec in naredite prvi korak na poklicni poti prehranskega svetovalca!
V TEM TRENUTKU IMATE NA IZBIRO DVE MOŽNOSTI…
Prva možnost je, da zapustite to stran, se ne prijavite na tečaj in ne naredite ničesar glede vaše kariere v prehranskem svetovanju. Vendar se iskreno vprašajte, kakšen rezultat lahko pričakujete v tem primeru. Velika verjetnost je, da se ne bo nič spremenilo. Ostali boste na isti točki in vsekakor ne morete pričakovati napredka na svoji poklicni poti.

Druga možnost pa je, da sprejmete odločitev, se prijavite na spletni tečaj AFP prehranski svetovalec ter pridobite celotno teoretično znanje ter praktične izkušnje, ki jih potrebujete, da pričnete z delom prehranskega svetovalca v naslednjih 12 tednih in že v nekaj mesecih ustvarite uspešno kariero.

Pomislite, koliko časa, energije in denarja lahko privarčujete z vpisom v spletni tečaj AFP prehranski svetovalec. In ne samo to. Pomislite tudi, kako vam bodo pridobljeno teoretično znanje in praktične izkušnje pomagali pri iskanju zaposlitve ali razvoju vaše kariere.

Ne odlašajte - vpišite se v spletni tečaj AFP prehranski svetovalec in naredite prvi korak na poklicni poti prehranskega svetovalca!
Pogosta vprašanja
Preberite si najpogostejša vprašanja, ki jih imajo tečajniki pred prijavo na spletni tečaj AFP prehranski svetovalec.
Kdaj prejmem dostop do spletnega tečaja po vpisu?

Dostop do spletnega tečaja AFP prehranski svetovalec prejmete takoj po plačilu e-računa, ki vam ga pošljemo po podpisu 
e-pogodbe o izvedbi spletnega tečaja AFP prehranski svetovalec. Dostop do spletnih vsebin tečaja AFP prehranski svetovalec vam pripada doživljensko.

Koliko znaša investicija v tečaj?

Vaša investicija v spletni tečaj AFP prehranski svetovalec je odvisna od načina plačila. Pri načinu investicije se lahko odločite za plačilo v enkratnem znesku ali za plačilo na obroke. 

1). Investicija, v primeru obročnega plačila, znaša 997 eur. Sistem plačila je možen na do 24. obrokov.

2). Investicija, v primeru plačila v enkratnem znesku, znaša 897 eur (redna cena 997 eur, popust v višini 100 eur).

*Cene vključujejo DDV.

Kaj vključuje cena tečaja?

V ceno spletnega tečaja AFP prehranski svetovalec je vključeno celotno spletno gradivo, doživljenski dostop do spletnih vsebin, 3x pristop na spletni izpit in e-certifikat, ki ga prejme vsak tečajnik po uspešno opravljenem spletnem izpitu.

Ali potrebujem predznanje na področju prehrane za prijavo na tečaj?

Tečaj je strukturiran tako, da ne potrebujete nobenega predznanja, saj vas popeljemo čez teoretične osnove prehranskega svetovanja, kot tudi praktični del na katerem pridobite uporabno znanje za delo s strankami.

Ali na tečaju dobim dovolj informacij za uspešno opravljanje prehranskega svetovanja?

Poleg potrebne teorije se tečaj osredotoča na uporabne in praktične informacije. Tekom tečaja tako pridobite celovito teoretično in praktično znanje za uspešno prehransko svetovanje.

Ali zagovarjate kakšno specifično obliko prehranjevanja?

AFP organizacija s spletnim tečajem AFP prehranski svetovalec ne zagovarja nobene specifične oblike prehranjevanja (na primer: vegetarijanstvo, veganstvo, paleo prehrana, ketogena dieta...), ampak smernice Svetovne zdravstvene organzizacije (WHO) glede zdravega in uravnoteženega načina prehranja.

Spoznali boste znanstveno potrjena dejstva in v praksi preverjene prehranske sisteme, ki so usmerjeni k zdravemu in uravnoteženemu načinu prehranjevanja in doseganju dolgotrajnih rezultatov.

Ali zastopate oziroma prodajate prehranske dodatke v sklopu tečaju?

S spletnim tečajem AFP prehranski svetovalec, ne zastopamo in ne prodajamo nobenih prehranskih dodatkov.

Namen spletnega tečaja je, da zagotovi celostno znanje s področja prehrane tako, da boste bolje razumeli energijske in hranilne potrebe organizma.

V okviru tečaja se boste spoznali s prehranskimi dodatki oziroma dopolnili, vendar predvsem iz vidika sestavin, ki jih prehranska dopolnila vsebujejo in glede na učinke, ki jih imajo prehranska dopolnila na telo.

Kje lahko delam kot prehranski svetovalec?

Zaradi vse večjega povpraševanja po usposobljenih prehranskih svetovalecih, le-ti delujejo v velnes centrih, vadbenih in fitnes centrih, masažnih salonih in povsod, kjer ponujajo storitve, ki pripomorejo k boljšemu počutju in izboljšanju zdravja.

MNENJA ZADOVOLJNIH TEČAJNIKOV IN NJIHOVI VTISI O TEČAJU
Osebne in karierne zgodbe naših tečajnikov so karseda raznolike. Skupno vsem pa je, da so z uspešno opravljenim tečajem pridobili samozavest, znanje in praktične izkušnje za uspešno delo v prehranskem svetovanju. Spodaj je navedenih le nekaj zgodb tečajnikov, ki so se vpisali na naš tečaj in njihova mnenja o izobraževanju.
Tečaj prehranski svetovalec mi je pomagal optimizirati rezultate svojih strank
"Sem tudi AFP osebna trenerka in moram reči, da mi je znanje, pridobljeno s spletnim tečajem prehrane, resnično pomagalo, da svojim strankam ponudim storitev, ki si jo zaslužijo. AFP ima izjemno ekipo strokovnjakov, ki vam nudi vse, kar potrebujete, da postanete najboljši na področju prehranskega svetovanja."

Anita Šolar
AFP certificirana prehranska svetovalka
Na tečaju sem končno dobil kredibilne informacije o prehrani
"Za tečaj sem se odločil predvsem zato, ker sem vedel, da mi primanjkuje verodostojnih informacij o prehrani in sestavi prehranskih načrtov. Najboljše pri vsem pa je, da sem tudi sam začel spreminjati svoje prehranjevalne navade. Kaj lahko rečem, vsi smo odvisni od hrane kot vira energije, ki napaja naše telo in zelo pomembno je, da je hrana, ki jo zaužijete, prava hrana za vas."

Mihael Bukvič
AFP certificiran prehranski svetovalec
Tečaj je resnično presegel moja pričakovanja. Hvala AFP!
"Moram reči, da so bila moja pričakovanja pred začetkom tečaja zelo visoka in iskreno lahko rečem, da so bila presežena. Moja odločitev je bila pravilna in najbolj mi je bilo všeč, da je vse podprto z znanostjo. Če iščete prave informacije in se želite prilagoditi prehrano svojim strankam, vam priporočam, da se čim prej vpišete na tečaj."

Vilma Planinc
AFP certificirana prehranska svetovalka
NISTE PREPRIČANI, DA JE SPLETNI TEČAJ AFP PREHRANSKI SVETOVALEC PRAVA IZBIRA ZA VAS? ŽELITE PRIDOBITI DODATNE INFORMACIJE O TEČAJU?
Rezervirajte si 15-minutno brezplačno demo predstavitev tečaja z našim svetovalcem, ki vam bo z veseljem predstavil spletni tečaj.

Kot del predstavitve bomo odgovorili na vsa vprašanja in pomisleke, ki jih morda še imate glede tečaja, prav tako vam bomo poslali povezavo do brezplačne demo predstavitve tečaja, da si boste lahko lažje predstavljali kako tečaj izgleda in poteka v praksi. Ogled demo predstavitve tečaja z našim svetovalcem lahko opravite preko telefona ali računalnika oziroma tablice bodisi iz udobja vašega doma, v pisarni ali na poti.
NISTE PREPRIČANI, DA JE SPLETNI TEČAJ AFP PREHRANSKI SVETOVALEC PRAVA IZBIRA ZA VAS? ŽELITE PRIDOBITI DODATNE INFORMACIJE O TEČAJU?
Rezervirajte si 15-minutno brezplačno demo predstavitev tečaja z našim svetovalcem, ki vam bo z veseljem predstavil spletni tečaj.

Kot del predstavitve bomo odgovorili na vsa vprašanja in pomisleke, ki jih morda še imate glede tečaja, prav tako vam bomo poslali povezavo do brezplačne demo predstavitve tečaja, da si boste lahko lažje predstavljali kako tečaj izgleda in poteka v praksi. Ogled demo predstavitve tečaja z našim svetovalcem lahko opravite preko telefona ali računalnika oziroma tablice bodisi iz udobja vašega doma, v pisarni ali na poti.
© 2019 I AFP vse pravice pridržane I Splošni pogoji
Sledite nam na socialnih omrežjih
© 2019 I AFP vse pravice pridržane I Splošni pogoji